Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Najlepsze Audiobooki i Ebooki

ŚWIAT CYFROWEJ KSIĄŻKI
audiobooki, ebooki wszystko w pdf, mobi, epub, mp3

główne menu

Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy - ebook

49,99 44,99 zł (zawiera 5 % VAT)

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

Ewa Sypnik-Pogorzelska  Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska 

16.02.2024

16.02.2024

polski

192

Wydawnictwo RM

978-83-7773-078-2

Opis:

Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację.

A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych nawyków, nie mówiąc już o regularnym przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelnię.

Autorki książki uczą, jak to zmienić: od wybrania odpowiedniego dla nas pudełka na lunch przez planowanie zakupów i tygodniowego menu po propozycje łatwych do przygotowania, pożywnych dań. Obok solidnej porcji teorii i urozmaiconych przepisów znajdziemy tu szereg praktycznych wskazówek dotyczących samodzielnego komponowania pełnowartościowych posiłków.  


Ewa Sypnik-Pogorzelska i Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska to dyplomowane dietetyczki z powołania i założycielki poradni dietetycznej Dietosfera. Gotują, tworzą i inspirują już od wielu lat. Swoją wiedzą regularnie dzielą się w artykułach i książkach (m.in. wydanych nakładem Wydawnictwa RM Domowych kiszonkach czy Sezonie na VEGE) oraz programach telewizyjnych: Dietosferze dla Kuchni+, Agentce do zdań specjalnych w TVN Style czy podczas występów w rolach ekspertek w Dzień dobry TVN i Pytaniu na śniadanie.


Patroni medialni:

Patroni medialni
www.beszamel.pl
www.hellozdrowie.pl
www.poradyfit.pl

Opinie o produkcie


Bądź pierwszą osobą, która doda opinię. Kliknij tutaj.
 
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy - ebook
Forma zakupuCena

Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy - ebook

49,99 44,99 zł (zawiera 5 % VAT)
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

Najchętniej kupowane

  1. 1.Przepisy kulinarne i protokoły na Ratunek dla mózgu według Boskiego Lekarza
  2. 2.Domowe kiszonki, które leczą
  3. 3.Sekrety włoskiej kuchni. Dlaczego Włosi lubią rozmawiać o jedzeniu?
  4. 4.Dieta ketogeniczna dla kobiet
  5. 5.Leczenie dietą Wygraj z Candidą!
  6. 6.Podlasie i Lubelszczyzna - Regionalna kuchnia polska
  7. 7.Wysokoodżywcza żywność
  8. 8.Sprawny mózg i zdrowe jelita
  9. 9.Ratunek dla mózgu według Boskiego Lekarza
  10. 10.Prosta dieta w chorobie refluksowej